Wellness / Entspannung

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autogenes yoga Im Gleichgewicht sein
- Entspannung für Körper Geist und Seele
Autogenes Yoga ist eine harmonische Kombination von autogenem Training und Yoga. In den Übungen hat die Hamburger Heilpraktikerin Birgit Albers-Timm die Grundzüge dieser beiden bewährten Methoden miteinander verbunden: die nach innen gerichtete Konzentration, die konzentrative Selbstentspannung des autogenen Trainings mit ausgesuchten Yoga-Übungen.
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autogenes yoga für Kinder
www.eine-perspektive.de Erfahrungsbericht über das Leben mit Allergien